DAI SIFU REIMERS DEMO
Uppvisning av Dai Sifu ReimersVisa filmen |
|
LEUNG TING
En av Leung Tings mest kända uppvisningarVisa filmen |
|
SIFU EMIN BOZTEPE
Se Emin demonstrera chi sau lugnt och pedagogiskt.Visa filmen |
|
LÄGRET I ROM
Se bilder från lägret i Rom hos Sifu Marco Mattioni.
Se bilder |
|
RICCIONE 2005
Alliance läger i Italien, Riccione 25 maj - 28 maj. Ving Tchun på fm och Escrima
på em. Instruktörer redan 22 maj. Dai-Sifu Hans-Jörg Reimers / Master Peter
Olsson m.fl.
|
|
FALKÖPING
Se bilder från lägret i Falköping hos Sisuk David Roslund(under WT-seminarium).
Se bilder
Se hela galleriet |
|
|
INLÄRNINGSMETODER
För inlärning används följande övningsmetoder: 1. Form träning, abstrakt kamp 2. Dan Chi, klister arm med en arm 3. Chang Chi Sau, klister arm med två armar 4. Lat Sau, kamp övningar med och utan kontakt 5. Slag och spark träning med och utan mittsar Undervisningen är till ungefär 80% partner övningar eftersom det är viktigt att man tränar sina tekniker med en levande människa istället för att slå i luften. Stor vikt läggs också vid att eleven förstår syftet med en speciell övning. Utan denna förståelse kan träningen bli helt meningslös. I Ving Tchun utgår man ifrån att en kännsel reaktion, "reflex" är överlägset snabbare än ögat och därför lägger vi stor vikt vid den så kallade Chi Sau träningen. CHI SAU
Chi Sau betyder bokstavligt klister armar och reffererar till ett element i Ving Tchuns tekniker som är ständigt närvarande. Många utövare tänker sig at det är när två personer står och rullar mad sina armar mot varandra. Men detta är en övning för att träna upp sitt klister i armarna som kallas Poon Sau. Chi Sau är designat för att attack och försvar ska kunna tränas upp till en "reflexmässig" handling. I stället för att endast förlita sig till det som ögat hinner att uppfatta, vilket tar 0,3 sek eller mer, där syninpulsen ska behandlas i hjärnan för att sedan skickas ut till den arm, ben eller vad det nu är som ska göras. I Chi sau tränar utövaren istället upp att kunna reagera instinktivt på inpulser som motståndaren skapar då han/hon kommer i kontakt med våra armar eller ben.I Ving Tchun använder vi Chi Sau för att genom att öva upp känseln hantera en våldskonfrontation istället för att förlita oss på iförväg bestämda regida tekniker. Chi Sau ger oss redskapet att kunna försvara oss i exakt rätt ögonblick på attacken utan att i förväg veta var attacken kommer eller vilken attack som kommer. Då vi inte försöker förutsäga motståndarens attack kommer vi inte att råka ut för misstaget att felberäkna attackens vinkel, styrka et cetera. Detta inebär att utövaren genom beröring kan göra ett effektivt försvar mot attacken istället för att chansa på att motståndaren kommer att attackera med en attack som han tror ska ske. Vi bör vara medvetna om att försvara sig med i förväg planerade teckniker ofta kommer att falera då motståndaren sannoligt inte kommer att attackera på det sätt som vi kommer att kunna förutbestämma. Målet för en Ving Tchun utövare är att kunna reagera spontant genom undermedvetna försvars och attack rörelser på ett angrepp och vara oförutsägbar för motståndaren. Chi Sau övar upp reseptorerna i nervbanorna att känna igen tryck i form av just vinkel och styrka så att vi kan på ett instinktivt sätt reagera på ett angrepp. På en avancerad nivå kommr man att märka att man kan utföra denna övning med förbundna ögon utan några som helst problem. Andra effekter av Chi Sau träningen är att eleven kommer att märka att motoriken och koordinationen kommer att öka drastiskt. Vi kommer att vara mer närvarande i våra kroppar och på så vis öka vårt självmedvetande. Detta leder till att man blir mer bekväm med sig själv och känner sörre tillit till sin kropp och sinne eftersom dessa koordineras på ett unikt sätt. Denna självinsikt leder också till att vi ökar våra möjligheter att freda oss i en våldsam situation. |
|
ETT NEJ ÄR ETT NEJ 
Ett självförsvars system skapat av en kvinna utifrån en kvinnas förutsättningar
och där hela konceptet är uppbyggdt på att kunna försvara sig mot en större och starkare motståndare, snabbt och effektivt.Dynamic erbjuder en dedikerad tjejgrupp |
|
|
JULLÄGER OCH JULBORD 8/12 Missa inte jullägret. Träning på lördagen 12-15. Vartefter vi traditionsenligt beger oss till Julbord. Julbordet startar klockan 18.00 på Street. Street ligger på hornstulls strand 4 inte långt ifrån lokalen på Essingen. Mer info om street hittar ni här. |
|
| 2008-02-16 |
Ving Tchun sthlm lör 12-16 sön 12-14 |
| 2008-03-07 | Alliansläger i Munchen |
| 2008-03-15 | Escrima lör 12-16 |
